수영2 유튜브 보고 모아놓은 여러 수영 팁들 지금은 어느 정도 수영을 하는 편이지만 초보때 앞으로 더 잘 나가기 위해 여러 유튜브들을 보고 정리해 놓은 팁들이 있어서 공유하고자 한다. 자유형, 자유형 오래 하는 법, 평영, 접영, 웨이브를 더 쉽게 하기 위한 팁들과 초보자가 자주 하는 실수를 정리해봤다.사실 수영은 가르치는 사람에 따라, 하는 사람에 따라 조금씩 자세나 팁에 차이가 있을 수 있는데 이 글에서도 아마 본인과 생각이 다른 분들도 있을 것이다. 이건 지극히 개인적인 팁들만 모아놓은, 나에게 맞는 팁이므로 혹시라도 보시는 분들은 본인에 맞게 수정하셔도 좋을 듯하다. 자유형롤링하면서 팔을 쭉 뻗어주기 - 양쪽 똑같이 롤링. 시선은 숨 안쉴땐 바닥 (턱 들지 말기)롤링 시간 길게 글라이딩 하기.발차기 너무 쎄게하지 말기-다리모으고 차기,.. 2024. 8. 31. 초보자를 위한 수영장 이용 가이드: 준비물부터 이용 방법까지 수영을 처음 시작하시는 초보자를 위해 수영장 이용 방법에 대해 상세히 알려드리려고 합니다. 물을 무서워하던 제가 수영을 배우기 시작한 지 1년, 이제는 물에서 안전하게 즐길 수 있게 되었습니다. 처음 수영장을 방문할 때의 막막함을 잘 알기에, 여러분의 첫 수영 경험이 순조롭길 바라며 이 글을 작성했습니다. 1. 수영장 준비물 체크리스트 필수품수영의 장점 중 하나는 기본적으로 준비해야 할 필수품이 그리 많지 않다는 것입니다.▶ 기본 준비물수영복수영모자수경세면도구 (샴푸, 바디워시, 치약, 칫솔)세면도구 보관용 방수 가방 (지퍼백 또는 매쉬 가방 추천)대형 비닐 가방 또는 지퍼백 (젖은 용품 보관용)▶ 추가 준비물수건 (최소 1장) 2. 수영장 이용 단계별 가이드 ▶ step 1: 접수카운터에서 수건과.. 2024. 8. 18. 이전 1 다음
